10月23日，在杜集區(qū)民政局指導(dǎo)下，淮北現(xiàn)代社會(huì)事務(wù)服務(wù)中心聯(lián)合礦山集街道社工站在雙龍社區(qū)開展“情暖金秋、樂享重陽(yáng)”健康知識(shí)講座。

活動(dòng)中，雙龍社區(qū)醫(yī)院醫(yī)生采用淺顯易懂的語(yǔ)言，圍繞健康生活方式，從合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡等四個(gè)方面，逐一進(jìn)行了詳細(xì)講解。同時(shí)重點(diǎn)向大家介紹了幾種常見慢性病的概述、危險(xiǎn)因素、發(fā)病癥兆、應(yīng)對(duì)措施以及運(yùn)動(dòng)飲食注意事項(xiàng)等，提醒大家加強(qiáng)鍛煉，注意健康飲食，如有不適要及時(shí)就醫(yī)。

此次講座不僅傳播了健康的生活理念，還提高了居民的健康養(yǎng)生意識(shí)，有助于大家增強(qiáng)健康意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的生活方式。

通訊員　王凱歌